放松与突破
不知刘翔是怎么破世界纪录的，但从报导的字眼看，他事先比较放松。也许，放松是取得突破的一个条件？
人在神经高度紧张的时候，可能会反应过度，也可能会发挥失常，甚至走向极端。比如一年一度的高考，许多考生因为紧张而考砸了，个别考生甚至因为受不了那巨大巨大的压力而走向生命的极端。也许，心态，保持平常心，是取得所有胜利的一个好的选择。
今天，我也破了一个纪录，我自己的纪录——呵呵，居然在游泳池会换气了！
从学校开始（记忆中最早的一次是在小学）就开始学习游泳，当然，并没有专业地去学，只是在游泳池泡着，然后向会游的人请教。可是到如今，几十年过去了，也泡了n多次的游泳池，还是只会闷头在水里游，不会换气。
这次专门请了个教练，本是专门教我的，结果因女儿的加入，他专门教女儿去了。为了陪女儿，我不得不每次都泡在池子里，顺便闷头游一会儿。教练也偶尔指点一下我，可是我听得明白、却做不到，头也能浮出水面，甚至高高地浮出水面，嘴也能大大的张开，可就是吸不进气……哈哈，连续六次泡下来，也吃了几口水，闷了几次胸，酸了几次鼻子，今天放弃了所有的动作想法，只是没有任何目的地游了几下，哈哈！居然自然而然地换了几次气！
看来，以前光注重游的姿势，而且手脚难以协调，还想着嘴里怎么换气，呵呵，怎么也兼顾不过来，太过紧张了。一放松，竟然怎么都搞不掂的事情就在不经意间搞定！
呵呵，前途光明一片，学会换气指日可待，游泳将不再能难倒我咯！