Time 2015-10-26 13:39:33 情感驿站
铺设底基层过程中,可通过土模(培肩)进行外侧施工,培肩土压实度必须超过90%,内侧进行垂直面切割,并做到线形顺直。立模主要在中央分隔带一侧进行,并确保其支撑的稳固性。压实培肩土后,其高度和立模高度应与底基层压实厚度相符。
冬季睡眠还要注意封藏,做到 暮卧不覆首 ,以利呼吸通畅,以防鼾证; 卧勿大语,损人气力 ,以防散神耗气,影响睡眠与精力。由此可见,冬季睡眠养生重保暖。减少慢性疾病的发作。注意身暖头凉,睡眠才安。